

Café da manhã: pão de forma light + cottage = 30 pontos
Lanche: mamão = 10 pontos
Almoço: arroz + feijão + abóbora + frango + alface + tomate + cenoura + limonada = 96 pontos
Lanche: 2 biscoitos de queijo = 50 pontos
Jantar: 200 pontos
Ceia: 25 pontos
Total de pontos: 411 pontos ![]()
:: Postado por
Marilu
às
11h25
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Café da manhã: pão de forma light + cottage = 30 pontos
Lanche: mamão = 10 pontos
Almoço: macarronada + chá verde = 110 pontos
Lanche: creamy light + goiaba = 28 pontos
Jantar: 2 pedaços de pizza = 172 pontos
Ceia: banana + mamão = 40 pontos
Total de pontos: 390 pontos
:: Postado por
Marilu
às
12h07
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Sábado:
Total de pontos: 405 pontos
Domingo:
Total de pontos: 483 pontos
:: Postado por
Marilu
às
08h43
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